Cómo extraer el audio de un vídeo: 7 métodos gratis (2026)

Tanto si quieres la banda sonora de un concierto que grabaste como el audio de una clase o una nota de voz guardada como vídeo, «extraer el audio» siempre significa lo mismo: leer la pista de sonido del archivo de vídeo y guardarla como un archivo de audio aparte. Estos son los siete métodos gratuitos que mejor funcionan en 2026, del más sencillo al más avanzado.

Método 1: un convertidor en línea (el más rápido, cualquier dispositivo)

Un convertidor en línea es la mejor opción cuando solo quieres el resultado sin instalar nada. Con Videos-to-MP3:

1. Abre la web en cualquier navegador: ordenador, tableta o móvil.
2. Arrastra el vídeo a la página o toca Elegir archivos. Se aceptan MP4, MOV, AVI, MKV, WEBM, WMV y muchos otros formatos, hasta 100 MB por archivo.
3. Mantén MP3 (o elige M4A, WAV, FLAC, OGG u Opus) y la calidad.
4. Espera unos segundos, escucha la vista previa y pulsa Descargar.

Ventajas: nada que instalar, funciona en iPhone y Android, conversión por lotes, recorte y normalización del volumen incluidos. Inconvenientes: hay que subir el archivo, así que necesitas conexión y el límite es de 100 MB.

Método 2: el reproductor VLC (sin conexión, Windows, Mac, Linux)

VLC no es solo un reproductor: esconde un convertidor.

1. Abre VLC y elige Medio → Convertir / Guardar (en Mac: Archivo → Convertir / Emitir).
2. Pulsa Añadir, selecciona el vídeo y luego Convertir / Guardar.
3. En Perfil, elige Audio – MP3. El icono de la llave permite ajustar el bitrate (192 kbps es un buen valor).
4. Indica un archivo de destino terminado en .mp3 y pulsa Iniciar.

Ventajas: gratis, sin conexión, sin límite de tamaño. Inconvenientes: la interfaz confunde, y si olvidas la extensión .mp3 el archivo no se podrá leer.

Método 3: FFmpeg (el más potente, línea de comandos)

FFmpeg es el motor de la mayoría de convertidores, incluido el nuestro. Una vez instalado, basta un comando:

ffmpeg -i video.mp4 -vn -c:a libmp3lame -b:a 192k audio.mp3

-vn descarta el vídeo, -c:a libmp3lame elige el codificador MP3 y -b:a 192k fija el bitrate. Si el vídeo ya contiene audio AAC, puedes copiarlo sin recodificar, al instante y sin perder calidad:

ffmpeg -i video.mp4 -vn -c:a copy audio.m4a

Nuestra chuleta de FFmpeg reúne todos los comandos útiles: recortar, convertir por lotes, elegir pista de audio, normalizar el volumen y más.

Método 4: Audacity (para editar el audio después)

Audacity, el editor de audio gratuito, abre vídeos directamente si está instalada la biblioteca FFmpeg opcional (Audacity ofrece descargarla en Preferencias → Bibliotecas). Después:

1. Archivo → Abrir y selecciona el vídeo: solo se importa el sonido.
2. Corta, reduce el ruido o ajusta el volumen como quieras.
3. Archivo → Exportar audio y elige MP3, WAV o FLAC.

Es la mejor vía si el audio necesita limpieza antes de usarlo.

Método 5: QuickTime Player en Mac

macOS tiene una solución integrada poco conocida: abre el vídeo en QuickTime Player y elige Archivo → Exportar como → Solo audio. Obtendrás un archivo M4A (AAC) que se reproduce en todo el ecosistema Apple. Si necesitas MP3 sí o sí, convierte después el M4A o usa el método 1.

Método 6: en iPhone y iPad

iOS no tiene un botón de «guardar como MP3», pero hay dos buenas opciones:

• En Safari: abre Videos-to-MP3, toca Elegir archivos → Fototeca, selecciona el vídeo y descarga el resultado. El archivo aparece en Archivos → Descargas.
• Con la app Atajos: crea un atajo con la acción Codificar contenido y activa Solo audio. Genera un M4A a partir de cualquier vídeo que compartas con él.

Nuestra guía Convertir vídeo a MP3 en iPhone y Android explica cada paso.

Método 7: en Android

En Android, el método del navegador funciona igual que en el ordenador: abre la web en Chrome, toca Elegir archivos, escoge el vídeo en la galería y descarga el MP3 en la carpeta Download. Muchos gestores de archivos y reproductores ofrecen «extraer audio», pero a menudo añaden marcas de agua o anuncios: revisa las opiniones antes de instalar uno.

¿Qué método usar?

¿Qué formato y qué calidad?

Para la mayoría, la respuesta es MP3 a 192 kbps: suena en todas partes y como el original. Usa 128 kbps para voz si quieres ahorrar espacio, 320 kbps para la música que más te importa y WAV o FLAC si vas a editar el audio, para no acumular dos compresiones con pérdida. Nuestras comparativas de bitrates de MP3 y de formatos de audio entran en detalle.